《咬一口糖》是一部75集的都市甜宠题材短剧，讲述甜品师林小棠与霸道总裁陆沉舟因误会结缘后，在甜蜜日常中收获成长与真爱的故事。

林小棠经营着一家手工甜品店，因拒绝向供应商妥协使用劣质原料而遭遇打压。陆沉舟是投资界新贵，因童年阴影对甜食有特殊情结。两人在甜品店结缘后，陆沉舟被林小棠坚持初心的态度吸引，暗中帮助她化解危机。随着相处深入，林小棠发现陆沉舟冷峻外表下的温柔内心，而陆沉舟也在林小棠的治愈下走出童年阴影。剧中既有职场商战的波折，也有双向暗恋的甜蜜互动，通过75个单元故事展现两人从误会到相知的过程，最终收获事业与爱情双丰收。