《80姐妹的交换人生》是一部64集的都市情感短剧。故事围绕两位性格迥异的80后姐妹展开，姐姐林晓是事业有成的职场精英，妹妹林悦则是单纯天真的家庭主妇。一次意外让两人互换身份，姐姐体验到家庭琐碎的温暖与压力，妹妹则感受到职场竞争的残酷与成长。在64集的剧情中，姐妹俩通过交换人生重新审视自我，修复亲情裂痕，最终各自找到人生真谛。该剧以轻喜剧风格呈现，融入职场、家庭、友情等多重元素。